Azt hiszed, hogy a bőrápolás a 40 feletti nők luxusa?

Ha igen, akkor állj meg egy percre a tükör előtt egy fáradt reggelen. Legyen jó a világítás, kapcsold fel a tükörlámpát is. Fésüld hátra a hajad, ne lógjon a szemedbe egy fürt sem. Nézd meg alaposan a vízhiányos arcbőrödet, az apró püffedéseket a szemed alatt, a pici...

Csírák – a sokat vitatott csodanövények

A csírák élő élelmiszerek, fontos és élettanilag jól hasznosuló vitamin- és aminosav források, különösen azokban a hónapokban érdemes étrendünket kiegészíteni velük, amikor friss zöldség-gyümölcs hiányában szervezetünknek alternatív forrásokból kell beszereznie...

Az egészséges alvás fontossága, praktikák, hogyan pihenjük ki magunkat megfelelően

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás legalább annyira fontos szervezetünk számára, mint a táplálkozás, vagy akár a levegővétel. Mikor alszunk szervezetünk regenerálódik, és felkészül a következő nap fáradalmaira. Ha ez nem megfelelő, minden bizonnyal egész napunk...

Erős szív, bátor lélek?

Napjainkban sok vita zajlik arról, hogy a betegségeknek van-e lelki eredete. Sokan azt állítják, hogy minden elváltozás egy gondolat következménye, amit elég sokszor ismétlünk, helytelenül. Ha ezt a feltevést kicsit is helyesnek véljük, akkor azt is megérthetjük, hogy...

Egészséges táplálkozás – de biztosan felszívódnak a tápanyagok?

Manapság oly divatos és közkedvelt lett egészségesen táplálkozni, odafigyelni arra, hogy milyen minőségű tápanyagokat, vitaminokat, nyomelemeket viszünk be a szervezetünkbe. De vajon elég csak magukra a tápanyagokra odafigyelni? Vagy ennél azért többről van szó? Nem...

Nélkülözhetetlen ásványianyagok – a kalcium és a magnézium

Szervezetünk egészséges működéséhez a vitaminok mellett, ásványi anyag pótlására is óriási szükség van, hiszen ezeket szervezetünk önmagának nem termeli. Ezek közül a kalcium és magnézium az egyik legfontosabb. Rengeteg folyamatban részt vesznek, ezért mindennapi...

Ismeretlen ismerős: aloe vera titkok

Az aloe veráról ma már szinte mindenki hallott valamilyen formában, így bizonyára előtted sem ismeretlen ez a növény. Sajnos, talán éppen a túl sok információ miatt fogadják azonban többen némi kétkedéssel az aloe vera – sokszor az egekig magasztalt – kedvező hatását....

10 tipp az arcápoláshoz

A szem a lélek tükre, az arc pedig arról árulkodik, hogy ki lakik mögötte. Ha ezekből a bölcsességekből indulunk ki, megérthetjük miért olyan fontos az arcápolás. Ahogy el kezdünk idősödni, egyre nagyobb hangsúlyt fektetünk arra, hogy minél fiatalosabbnak tűnjünk, de...

Tudtad, hogy a kozmetikumokkal az egészségedet is tudod támogatni?

A fanatikus környezet- és egészségvédők feleslegesnek, sőt károsnak tartják a kozmetikumokat. Ennek oka az lehet, hogy még nem nyílt alkalmuk megismerni a Gnld világmegváltó, egészséges és környezetbarát termékeit. No de hogyan lehetséges az, hogy a Nutriance...

Szükséged van vitaminokra? Szerintünk igen!

Bármelyik életszakaszodat éled, mindenképpen szüksége van a szervezetednek vitaminokra. Amennyiben optimálisan táplálkozol, akkor bizonyára bejut a szervezetedbe a legtöbb vitamin.   Gyermekkor   Gyerekkorban a vitaminok létfontosságúak a fejlődés...

Öt alapelv a tisztább táplálkozásért

Öt alapelv a tisztább táplálkozásért   Mit jelent a tiszta étkezés? Egyszerű megfogalmazásban a minimális feldolgozású, vagy a lehető legtermészetesebb formában való ételek fogyasztását jelentő életmódot-, melyet már a teljes értékű étkezés kapcsán ismerünk. A...

bővebben

Mi a kapcsolat a táplálkozás és az egészség között?

Több híres mondás is kering azzal kapcsolatban, hogy mennyire fontos az ember számára, hogy milyen minőségű táplálékot visz be a szervezetébe. Talán a legismertebb ezek közül az: „az vagy, amit megeszel.” Érdekes, hogy ezt a kifejezést először már az 1863-ban...

bővebben

Nem kell a fehér zászlót lengetned, ha ezeket fogyasztod

Diéta, fogyókúra, rendszeres sportolás – valószínűleg mindegyikkel próbálkoztál már. Ha sikerrel jártál, akkor csak arra kell figyelned, hogy megtartsd az elért eredményt. Ha nem, akkor belevághatsz újra, egy kicsit tudatosabban, mint eddig. A cél a feszes, izmos,...

bővebben

Szükséged van vitaminokra? Szerintünk igen!

Bármelyik életszakaszodat éled, mindenképpen szüksége van a szervezetednek vitaminokra. Amennyiben optimálisan táplálkozol, akkor bizonyára bejut a szervezetedbe a legtöbb vitamin.   Gyermekkor   Gyerekkorban a vitaminok létfontosságúak a fejlődés...

bővebben

Azt hiszed, hogy a bőrápolás a 40 feletti nők luxusa?

Ha igen, akkor állj meg egy percre a tükör előtt egy fáradt reggelen. Legyen jó a világítás, kapcsold fel a tükörlámpát is. Fésüld hátra a hajad, ne lógjon a szemedbe egy fürt sem. Nézd meg alaposan a vízhiányos arcbőrödet, az apró püffedéseket a szemed alatt, a pici...

bővebben

Miért töredezik a hajunk és mit lehet ellene tenni?

A töredezett haj tulajdonképpen csupán esztétikai probléma, de érdemes figyelmet fordítani rá, hiszen a hátterében akár betegség is állhat, ahogyan a hajhullás is jelezheti azt, hogy valahol góc van a szervezetünkben! A töredezett hajvég általában a túlzott...

bővebben

A tartós vitaminhiány rémisztő következményei

Ma már nem feltétlenül a skorbutra, a farkasvakságra vagy az angolkórra kell gondolni, amikor a vitaminhiány következményeiről beszélünk. Hiszen korunkban ennél sokkalta jellemzőbbek más tünetek, amelyek viszont a lakosság túlnyomó többségét érinthetik. Ezeknek a...

bővebben

Bőrhibák, amikhez kevés lesz a testápolás

A Neolife kozmetikumai számos apróbb bőrhibán képesek enyhíteni, enyhébb esetben pedig akár meg is szüntethetik azt. Ilyen kozmetikum az Aloe Vera Gel, amelyet bátran ajánlunk számodra abban az esetben is, ha a széltől kipirosodott arcodat szeretnéd megnyugtatni,...

bővebben

Mitől lesz organikus egy bőrápoló termék?

Ma már sokan tartanak attól, hogy bőrápoló termékeket használjanak, mert lépten-nyomon azt halljuk, hogy mennyire veszélyesek. A Neolife bőrápolói, a Nutriance Organic termékcsalád kozmetikumai azonban nem jelentenek veszélyt sem a környezetünkre, sem az...

bővebben

5 arcápolási bűn – te is elköveted ezeket?

Sokszor elfeledkezünk a megfelelő arcápolás fontosságáról. Így gyakran beleeshetünk olyan arcápolási hibákba, amelyekkel sokat ártunk az egészségünknek.   Lássunk erre néhány példát:   1. Nem a bőrtípusodnak megfelelő arcápolókat használsz. Ha nem a hozzád...

bővebben

Mérgek, amik nyáron is körbevesznek

A nyár szinte mindannyiunk számára a gondtalan boldogság időszaka, hiszen a nyaralások, kirándulások, a barátainkkal, szeretteinkkel eltöltött idő mindenkit feltölt és vidámmá tesz. A téli, őszi hónapokat inkább a betegségekkel, a problémákkal kapcsoljuk össze, és...

bővebben