Mérgek, amik nyáron is körbevesznek

A nyár szinte mindannyiunk számára a gondtalan boldogság időszaka, hiszen a nyaralások, kirándulások, a barátainkkal, szeretteinkkel eltöltött idő mindenkit feltölt és vidámmá tesz. A téli, őszi hónapokat inkább a betegségekkel, a problémákkal kapcsoljuk össze, és...

5 érv, hogy miért használj táplálékkiegészítőket

A közhiedelemmel ellentétben táplálékkiegészítőket fogyasztani éppen, hogy nem lustaság, hanem egy nagyon is hasznos és szükséges lépés mindannyiunk számára.

Mik a vitaminhiány tünetei?

Ahhoz, hogy a szervezetünk jól működjön, mindenképpen szükség van megfelelő tápanyagellátásra és természetesen vitaminokra is. Ugyanis az optimális működéshez és jó közérzetünkhöz megfelelő vitaminszintre van szüksége a szervezetünknek. Ha vitaminhiány lép fel a...

A tartós vitaminhiány rémisztő következményei

Ma már nem feltétlenül a skorbutra, a farkasvakságra vagy az angolkórra kell gondolni, amikor a vitaminhiány következményeiről beszélünk. Hiszen korunkban ennél sokkalta jellemzőbbek más tünetek, amelyek viszont a lakosság túlnyomó többségét érinthetik. Ezeknek a...

9 dolog, amire alkalmazhatod az ecetet!

Kevés olyan dolgot találni a konyhánkban, ami annyira sokoldalú lenne, mint az ecet. Érdekes fanyar ízének köszönhetően rengeteg ételnek izgalmas ízt kölcsönöz. Ez a csodaszer azonban nem csak a főzéshez tökéletes kellék, a takarításban és a gyógyászatban is óriási...

Hogyan lehet ZÖLD a háztartásod festék nélkül – megoldás a cikkben

Vitathatatlan, hogy az úgynevezett zöld háztartás mára már nem csak, hogy divattá nőtte ki magát, de egyes társadalmi csoportok mintha szinte vérszemet kaptak volna a témával kapcsolatban. Lassan eretnekként tartják számon azokat, akik merészelnek a háztartásukban...

Stresszoldó gyógynövények

A rohanó életforma, a munkahelyi határidők betartása, az egyre szűkebb életteret megengedő városiasodás korunk népbetegségéhez, a stresszhez vezet. A folyton változó, újabb és újabb kihívásokkal teli életvitelünk mellett elkerülhetetlen, hogy ne idegeskedjünk.  ...

Mikor, mivel és hányszor érdemes ellenőrizned fogyókúra közben a testsúlyodat?

Sokan elérhetetlen álomnak tartják, hogy nekik is strandtestük legyen a bikini-szezonra. Hiszen a mindennapos rohanás, hajtás mellett aligha van lehetőségünk homárt enni zellerszárral vacsorára – sokan sajnos anyagilag sem tehetik ezt meg, de ami a legnehezebb, hogy...

Hogyan válassz magadnak személyre szabottan táplálékkiegészítőket?

Nem is gondolnánk, hogy milyen nehéz JÓL választani. Létezik néhány olyan hiba, amelyet sokan elkövetnek, és emiatt csalódnak a táplálékkiegészítőkben. Lássuk, mire érdemes tehát különösen odafigyelni a táplálékkiegészítő-választás során?   Az előállítás módja.   Ez...

Mit jelent a “káros anyag mentes” háztartás?

Az úgynevezett „káros anyag mentes” háztartás és életvitel fogalmát manapság nagyon divatosnak tarthatjuk. Pedig, valójában hosszú évezredekig így élt az emberiség, és csak az elmúlt néhány évtizedben jöttek nagyon divatba úgymond a „vegyszerek”. Azaz: elkezdtek...

A tartós vitaminhiány rémisztő következményei

Ma már nem feltétlenül a skorbutra, a farkasvakságra vagy az angolkórra kell gondolni, amikor a vitaminhiány következményeiről beszélünk. Hiszen korunkban ennél sokkalta jellemzőbbek más tünetek, amelyek viszont a lakosság túlnyomó többségét érinthetik. Ezeknek a...

bővebben

Bőrhibák, amikhez kevés lesz a testápolás

A Neolife kozmetikumai számos apróbb bőrhibán képesek enyhíteni, enyhébb esetben pedig akár meg is szüntethetik azt. Ilyen kozmetikum az Aloe Vera Gel, amelyet bátran ajánlunk számodra abban az esetben is, ha a széltől kipirosodott arcodat szeretnéd megnyugtatni,...

bővebben

Mitől lesz organikus egy bőrápoló termék?

Ma már sokan tartanak attól, hogy bőrápoló termékeket használjanak, mert lépten-nyomon azt halljuk, hogy mennyire veszélyesek. A Neolife bőrápolói, a Nutriance Organic termékcsalád kozmetikumai azonban nem jelentenek veszélyt sem a környezetünkre, sem az...

bővebben

5 arcápolási bűn – te is elköveted ezeket?

Sokszor elfeledkezünk a megfelelő arcápolás fontosságáról. Így gyakran beleeshetünk olyan arcápolási hibákba, amelyekkel sokat ártunk az egészségünknek.   Lássunk erre néhány példát:   1. Nem a bőrtípusodnak megfelelő arcápolókat használsz. Ha nem a hozzád illő...

bővebben

Mérgek, amik nyáron is körbevesznek

A nyár szinte mindannyiunk számára a gondtalan boldogság időszaka, hiszen a nyaralások, kirándulások, a barátainkkal, szeretteinkkel eltöltött idő mindenkit feltölt és vidámmá tesz. A téli, őszi hónapokat inkább a betegségekkel, a problémákkal kapcsoljuk össze, és...

bővebben

A 60 az új 30? Meddig maradhatunk fiatalok?

Alig, hogy átléptük a bűvös 18-ast és megkaptuk a várva várt “nagykorú” bélyeget, máris a harmincasok között találjuk magunkat és hamarosan újabb 30 év száguld el mellettünk. De miért borzasztanak el ennyire a számok?! Hiszen ha nem tudnánk számolni, talán még azt sem...

bővebben

Hogyan Túrbózhatod Fel a Fogyókúrádat?

Mindannyian vágyunk arra, hogy strandtestünk legyen. Ehhez pedig a legtöbben fogyni szeretnének, vagy a megszerzett álom-testsúlyt szeretnék megtartani. A különböző női magazinok, illetve az internet is hemzseg a fogyókúrás, diétás tippektől. Gyakran már az tűnik a...

bővebben

Mik a vitaminhiány tünetei?

Ahhoz, hogy a szervezetünk jól működjön, mindenképpen szükség van megfelelő tápanyagellátásra és természetesen vitaminokra is. Ugyanis az optimális működéshez és jó közérzetünkhöz megfelelő vitaminszintre van szüksége a szervezetünknek. Ha vitaminhiány lép fel a...

bővebben

10 tipp az arcápoláshoz

A szem a lélek tükre, az arc pedig arról árulkodik, hogy ki lakik mögötte. Ha ezekből a bölcsességekből indulunk ki, megérthetjük miért olyan fontos az arcápolás. Ahogy el kezdünk idősödni, egyre nagyobb hangsúlyt fektetünk arra, hogy minél fiatalosabbnak tűnjünk, de...

bővebben

Erős szív, bátor lélek?

Napjainkban sok vita zajlik arról, hogy a betegségeknek van-e lelki eredete. Sokan azt állítják, hogy minden elváltozás egy gondolat következménye, amit elég sokszor ismétlünk, helytelenül. Ha ezt a feltevést kicsit is helyesnek véljük, akkor azt is megérthetjük, hogy...

bővebben

Arcápolás a tenger kincseivel? Igen!

Természetes igényünk, különösen életkorunk előrehaladtával, hogy szeretnénk üdébbnek, fiatalosabbnak látszani. Sokan azonban szinte mindent képesek elkövetni ennek érdekében. Ide sorolhatóak a káros vegyi anyagokat, erős, maró hatású mérgeket tartalmazó arcápoló...

bővebben

5 hiba, amiket a vitaminokkal kapcsolatban elkövethetsz

A legtöbben tisztában vannak vele, hogy miért fontos a vitamin szedése, és az, hogy rendszeresen, megfelelő mennyiségbe juttassuk őket a szervezetünkbe. Azonban még mindig sokan tájékozatlanok abban, hogy mit is jelent a megfelelő mennyiség és hogy mi mindenre érdemes...

bővebben

Ezt a hajadra kenheted… Te megteszed?

A nők általában nagy hangsúlyt fektetnek a hajápolásra, főleg, ha szeretnék, hogy a hosszú hajuk dús és fényes legyen. A kozmetikai ipar időről időre előáll egy-egy új samponnal, balzsammal, dúsító kencével. Azonban, ha tényleg jót akarunk a hajunknak, akkor természet...

bővebben

Mi történik éjszaka a bőröddel?

Amíg mi alszunk, a bőrünk virraszt. Sőt, nem csak virraszt, hanem erőteljes újjáépítő munkába kezd! Az egész testünket beborító szervnek nappal létfontosságú feladatai vannak: mechanikai és vegyi védelmet biztosít számunkra, részt vesz a hőszabályozásunkban, hasznos...

bővebben

Ismeretlen ismerős: aloe vera titkok

Az aloe veráról ma már szinte mindenki hallott valamilyen formában, így bizonyára előtted sem ismeretlen ez a növény. Sajnos, talán éppen a túl sok információ miatt fogadják azonban többen némi kétkedéssel az aloe vera – sokszor az egekig magasztalt – kedvező hatását....

bővebben

7 dolog, amit nem tudtál a flavonoidokról

A flavonoidok lassan teljesen belopják magukat a köztudatba, egyre több ember hallotta már ezt a kifejezést, sőt egyre többen tudják, hogy a gyógynövények a flavonoidok elnevezést viselő gyógyhatású vegyületcsoportnak köszönhetik előnyös tulajdonságaikat.   A...

bővebben

Omega-3 kisokos – minden, amit tudni akartál róla

A többszörösen telítetlen zsírsavak családjába tartozó Omega 3 zsírsavak az emberi szervezet számára alapvető fontosságúak. Az emberi test nem képes az előállítására, csak élelmiszerekkel és étrend-kiegészítők formájában tudjuk a szervezetünkbe bevinni.   Az...

bővebben

Az élet a belekben lakozik

A mai kor embere hajlamos elhanyagolni a bélrendszerének egészségét. Méltatlanul kevés szó esik sajnos arról, hogy mennyire fontos pedig támogatni a bélrendszerünket, probiotikumot szedni. Pedig az immunrendszerünk túlnyomó többsége, akár a 80-90%-a a beleinkben...

bővebben

7 hiba, amit az immunrendszered ellen talán te is elkövetsz

Immunrendszerünk megfelelő karbantartása elengedhetetlen ahhoz, hogy egészséges életet élhessünk. Ezt sokan tudják, sajnos azonban mégis hajlamosak lehetnek belefutni a gyakori hibákba.   Lássuk tehát, mi az, amit a legtöbben elkövetnek:   D-vitamin-hiány.Télen nem...

bővebben

Így őrizd meg a súlyodat! Hasznos tippek a testtudatosságért

A testsúly nem pusztán esztétikai kérdés. Többről van szó, mint hogy beleférünk-e a néhány hónapja vásárolt csinos ruhába. A túlsúly megterheli egész szervezetünket, elveszi energiánkat, rontja énképünket, kihatással van a szexualitásunkra. Bátran kijelenthetjük, hogy...

bővebben

Minden, amit a csontjaid erősségéért megtehetsz

Sajnos, a csontritkulás gyakori probléma,ezért a csonterősítésre mindannyiunknak fontos odafigyelnie. Senkinek sem kell ugyanis belenyugodnia abba, hogy a kor előrehaladtával romlik a csontjai minősége, mert több dolgot is tehetünk a jelenség ellen:   1.) Megfelelő...

bővebben

Mit jelent a “káros anyag mentes” háztartás?

Az úgynevezett „káros anyag mentes” háztartás és életvitel fogalmát manapság nagyon divatosnak tarthatjuk. Pedig, valójában hosszú évezredekig így élt az emberiség, és csak az elmúlt néhány évtizedben jöttek nagyon divatba úgymond a „vegyszerek”. Azaz: elkezdtek...

bővebben

Mitől „természetes” egy vitamin?

Mindannyian jól tudjuk, hogy a vitaminok nélkülözhetetlenek az emberi élet és egészség fenntartásához és a növekedéshez. Nevük is a „vita”, azaz „élet” szót hordozza magában, jelezve, hogy rohanós hétköznapjaikban is odafigyelést igényelnek. Szervezetünk önmagában nem...

bővebben

9 dolog, amire alkalmazhatod az ecetet!

Kevés olyan dolgot találni a konyhánkban, ami annyira sokoldalú lenne, mint az ecet. Érdekes fanyar ízének köszönhetően rengeteg ételnek izgalmas ízt kölcsönöz. Ez a csodaszer azonban nem csak a főzéshez tökéletes kellék, a takarításban és a gyógyászatban is óriási...

bővebben

Hogyan intsünk búcsút a zsíros hajnak egy csapásra?

Hajunk egy-két nappal a mosás után bezsírosodik, rálapul a fejünkre, és kellemetlen érzetet kelt? Hiába tisztálkodik rendesen, nem javul a helyzet? Ennek az oka lehet akár genetikai is. A lényeg azonban, hogy meg kell találni a megoldást problémánk orvoslására.   Mi...

bővebben

Ismerjük meg a halolaj csodálatos hatásait!

A gyógyászatban már régóta kiemelkedő helyet elfoglaló halolaj nem véletlen kap napjainkban is ilyen kimagasló figyelmet. Sokrétű alkalmazása, rengeteg jótékony hatásának köszönhető. Napjaink népbetegségeinek, szívbetegségnek, cukorbetegségnek, idegrendszeri...

bővebben

Gyógynövényekkel a megfázás tünetei ellen

A hideg időjárás beköszöntésével megkezdődik a megfázásos betegségek időszaka. Ilyenkor a legkönnyebb lebetegedni. Nem árt tehát előrelátónak lennünk ebben az időszakban is.   Fontos, hogy felkészítsük szervezetünket, erősítsük immunrendszerünket, vagy ha már...

bővebben

Minden, amit tudni kell a Grapefruitról!

A grapefruit, a citrusok közt az egyik legkésőbb felfedezett gyümölcs. Az 1750-es években fedezték fel Barbadoson. Valószínűsíthetőleg a narancs és a pomelo hibridjeként fejlődött ki.    Magas C-vitamin tartalmának, és az egészségre sokszínűen jótékony hatást gyakorló...

bővebben

Hogyan előzzük meg, hogy visszeres legyen a lábunk?

Egy fárasztó nap után mindannyiunknak jól esik ledobni a cipőt lábunkról és megpihenni. A rohanó mindennapok sajnos nem hagynak sok szabadidőt arra, hogy megfelelő módon kényeztessük testünket. Pedig megérdemelné! Gondoljunk csak bele, mennyi ideig kell még lábunknak...

bővebben

Zsíros arcbőr, szerencse vagy átok?

Az emberi lélek úgy van berendezkedve, hogy általában soha ne az legyen a megfelelő, ami éppen neki megadatott. Ez a helyzet a zsíros arcbőrrel is. Bár nem egyszerű kezelni, mégis a zsíros arcbőrrel megáldott emberek sokkal szerencsésebbek száraz arcbőrű társaiknál.  ...

bővebben

Mit érdemes tudni az ásványi anyagokról?

Mindenki számára közismert tény, hogy a szervezetünk egészséges működéséhez vitaminokra van szükség. Azt már sajnos sokkal kevesebben tudják, hogy ezen vitaminok felszívódásához ásványi anyagokra is szükség van. Ha nincsenek jelen ásványi anyagok és nyomelemek a...

bővebben